Оздоровчий відпочинок за кордоном

Не дивлячись на те, що своїм здоров'ям потрібно займатися завжди, за кордоном можна не тільки добре відпочити, загоряючи на пляжі або досліджуючи місця, де ступала нога людини, а й відновити здоров'я, підлікуватися. На пострадянському просторі даний вид відпочинку не настільки популярний, як у жителів США і Європи, які знають ціну медичних послуг. Але ще півтора століття тому, жителі Російської Імперії часто їздили за кордон саме щоб підлікуватися (навіть якщо їхали на узбережжі).

Оздоровчий відпочинок за кордоном примітний не тільки рівнем медицини та місцевими врачевательной традиціями, а й сприятливими кліматичними особливостями (відмінними від вашої рідної місцевості). Дізнайтеся, де тече вода, яку вам потрібно попити, де витає повітря, яким вам потрібно подихати, а де гріє і зігріває з любов'ю сонечко. Їдьте саме туди (там вас так і чекають).

Одним з видів відновного відпочинку є санаторний відпочинок. В такому випадку відновлення має характер організованого і цілеспрямованого процесу (бо логічно, що відновлення і зміцнення здоров'я проходить результативніше, якщо справою займаються спеціально навчені люди). Якщо ви вирішили відпочивати за кордоном, то є певна ймовірність, що для вас гроші не стануть перешкодою для санаторно-курортного лікування.

Для переконливості повідаю вам одну історію про корисність санаторного відпочинку. Якось навесні я запитав одну знайому про ефективність проведеного нею взимку відпочинку в санаторії (м Саки). Вона відповіла, що спочатку (тобто, відразу) не помітила ніяких позитивних зрушень у своєму здоров'ї; однак після того як вона сама «під лопату» посадила картоплю у себе на «ділянці», вона зрозуміла всю серйозність змін, що відбулися в її організмі. Не шкодуйте грошей на своє здоров'я!

Куди поїхати оздоровлюватися за кордон? Зазвичай санаторії спеціалізуються лише на невеликому списку захворювань і вибирати санаторій слід саме виходячи з того, що болить і що не в порядку. Задумайтесь над мінеральними курортами Європи та Кавказу, аюрведичні санаторіями Індії і санаторіями Китаю.